#Lifestyle: Benefits of being vegetarian
10:22 AM
☼Aloha☼
Dnešný post bude o výhodách bytia vegetariánom. No najskôr by som chcela podotknúť, že nikoho nechcem nahovárať aby sa stal vegetariánom. Je to každého voľba :)
1. Krajšia pleť
Ako prvé čo som si všimla je určite krajšia pleť. To znamená menej vyrážok, menej mastná pleť, krajšia farba. Som veľmi spokojná a celkom som bola prekvapená lebo nie som až tak veľmi dlho vegetariánka.
2. Kvalita a rast vlasov
Ďalej to je práve kvalita vlasov. Musím povedať, že som mala dosť kvalitné vlasy, ale odkedy som prestala jesť mäso mám ich kvalitnejšie a taktiež mi rastú rýchlejšie.
3. Nechty
Moje nechty sú silnejšie a rastú rýchlo
4. Imunita
Vždy som mala dobrú imunitu, ale teraz ju mám oveľa silnejšiu a som za to dosť vďačná!
5. Celkový pocit
Celkovo sa cítim lepšie. Mám viac energie, ľahšie sa mi cvičí, mám väčší výkona vedela by som ešte menovať :)
***
To, že som sa stala vegetariánkou pokladám za veľký úspech a som na seba hrdá.
Veľakrát mi ľudia mi ľudia hovoria, že my vegetariáni nemáme chutné jedlá čo je blbosť!! Preto som sa rozhodla vám sem dať pár super príkladov na obhajobu našich jedál hehe.
Je toho omnoho viac!
Som zástanca toho názoru, že ak kŕmite vaše telo zdravou potravou, aj vaše telo bude zdravé.
***
Ak nie ste rozhodnutí či chcete byť vegetariánmi, tak si pozrite nieto videá :) určite vám otvoria oči TU. Stačí vám iba to jedno video a pochopíte, že robíte dobrú vec. Ťažko sa na to pozerá, ale je to pravda, ktorú by mal každý vedieť.
Ak ste vegetariáni alebo vegáni tak sa pochválte v komentároch :)
Dúfam, že sa vám dnešný post páčil :)
Prajem vám krásny zvyšok dňa
Alessandra♥ xoxo
6 comments
Já bych bez masa nevydržela, ale když to takhle píšeš možna bych skusit mohla ale vim že mi to bohužel nevydrži..
ReplyDeletehttp://lovelynela.blogspot.cz/
ja by som strašne rada chcela skúsiť byť vegetariánom ,ale ja by som si bez mäsa nevedela predstaviť deň alebo tak proste.:D
ReplyDeleteale strašne by som to chcela vyskúšať.:)
Ja jsem vegetarian,zatim sice jen chvili (cca 3mesice) ale mam vic energie,mam lepsi plet a spravil se mi zaludek (driv jsem mela problemy),takze super^^
ReplyDeleteNie som vegetarián a bez mäsa by som asi neprežil ale vôbec by mi nevadilo jesť vegetariánske jedlá,sú zdravšie a dokonca väčšina z nich i chutnejšia. Do konca som chcel byť vegetariánom ale ak ťa láka to mäsité jedlo v chladničke je to ťažké.
ReplyDeletehttp://allpeopleareweird.blogspot.sk/
Jsem takový kus od všeho. Nejím žádné maso, ale z ryb jím jen filé. Nejím ani nepiju žádné mléčné produkty. Nejím ani med, sádlo, želatinu, vajíčka.
ReplyDeleteKosmetické přípravky se snažím vybírat netestovaná na zvířatech nebo přímo ze zvířat vyrobená.
Tohohle se držím 8 měsíců. Zjistila jsem, že se i líp hubne bez masa a mléčné stravy. Postupně se snažím být plnohodnotným veganem.
Také miluju moc lidi co říkají, že vegani a vegetariáni nemají co jíst. Právě, že je toho spousty. Už jen z brambor se dá udělat tolik dobrých jídel.
Zrovna taková vtipná příhoda. Kamarádka mi říkala, že jsem blázen, že nebudu mít kde brát bílkoviny. Ještě ten den o chemii naše učitelka řekla, že třeba taková čočka nám dodá víc bílkovin než kus flákoty.
Ja som skúšala zatiaľ byť vegetariánka iba na týždeň ale musím povedať že som sa cítila oveľa lepšia ako keď som jedla maso
ReplyDelete